Il Cross Box è l’incontro perfetto tra potenza esplosiva e resistenza pura. In questa sessione, non ci limiteremo a un semplice allenamento, ma vivremo un’esperienza ad alto impatto pensata per superare i propri limiti e scaricare lo stress quotidiano.

Uniremo esercizi funzionali ispirati al cross training per tonificare e rafforzare ogni distretto muscolare, alternandoli a elementi tecnici e ritmati della boxe. È l’allenamento ideale per chi cerca un ambiente dinamico e coinvolgente, dove migliorare coordinazione e agilità divertendosi.